想要有小孩,動作就快一點啊~

男人們,別讓你愛的女人太辛苦啦~

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女人30後難受孕 提早做人機會大

更新日期:2010/02/02 11:30 鍾禎祥

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赴加免簽 年底可望實施

更新日期:2009/09/09 02:56 仇佩芬／台北報導

中國時報【仇佩芬／台北報導】

外交部積極爭取各國給予台灣免簽證待遇，又有新進展。外交部北美司司長曾厚仁表示，加拿大給予台灣免簽證可望年底前正式實施。但由於加拿大提出以開放加國牛肉進口為條件，我方無法接受，目前正加強與加國政府溝通。曾厚仁表示，加拿大移民部門支持給予台灣免簽待遇，但免簽需要取得其他部會共識，目前尚無結果。

據了解，台灣與加拿大原本已就免簽證一事達成共識，原訂本周同步宣布。但加拿大方面突然提出台灣必須全面開放加國牛肉進口的附帶要求，我方無法同意，導致免簽證談判突生變數。

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月經後體內水分、廢物已排出 減重最快

更新日期:2009/09/01 00:07 【記者蘇湘雲／台北報導】

天氣炎熱，許多女性為展現美麗身材，可能利用許多方式減重。中醫師李佳築提醒，有些減重偏方只會讓人腹瀉，而腹瀉只是把水分排出體外，身體廢棄物卻還滯留在體內，減重效果有限，而水分一旦缺乏，體內廢棄物更容易濃縮，反而阻礙身體新陳代謝。

李佳築醫師解釋，有些中醫藥方可幫助細胞代謝廢棄物，患者吃下藥方後，短時間內體重可能變重，那是因為藥物幫助水分進入細胞當中，將身體廢棄物充分代謝，因為細胞充水，所以患者體重暫時會增加一點，大約需要1到2星期才能真正調整體質，效果也才會比較明顯，因此減重者務必要有耐心。

月經過後減重效果最好，李佳築醫師也建議女性順著生理週期調養體質。女性因荷爾蒙影響，體重變化很大，月經前後體重可以差到0.5-2公斤。月經後減重最快，因為月經過後，許多水分、體內廢棄物都已排出體外，是最佳減重時機。有些女性在經期過後以四物調理身體，不過四物可能較為燥熱。

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還蠻準的哦~ ^^

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妳對這段愛情的忠誠度？

徐躍之(2009-08-24)

用了幾年的電腦壞了，現在妳必須買一台新的筆記型電腦來使用，妳會選擇什麼顏色？

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《流感看這裡》感冒又拉肚子是警訊

更新日期:2009/08/28 04:09

H1N1新型流感跟季節流感症狀這麼像，我要怎麼確定自己是否得到H1N1新型流感？

H1N1新型流感的表現症狀包括發燒 、咳嗽、肌肉痛、疲勞、打噴嚏、喉嚨痛及流鼻水等，跟H3N2季節性流感很像。但臨床門診發現，新型流感有20％的成人病患，會合併出現噁心、嘔吐、肚子痛及拉肚子等症狀，小孩的比例更高達50％，如果有類流感症狀，又同時拉肚子及肚子痛，很可能是感染新型流感。

另外，年紀小或是60歲以上的老人遇到季節流感，由於抵抗力弱，症狀會比較明顯、嚴重；年輕人由於抵抗力強，加上過去多少都曾感染過季節流感病毒，一旦感染到季節流感頂多有一點不舒服，不會出現明顯的症狀。

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咳嗽打噴嚏用手擋　衛署：錯誤

更新日期:2009/08/28 12:32

（中央社記者陳清芳台北28日電）咳嗽打噴嚏時，一般人習慣「以手擋口」防止飛沬四濺。衛生署今天表示，這樣會讓雙手沾上病毒傳染給接觸者，正確做法是用手帕、衛生紙遮口，甚至以衣袖應急，最好少用手。

　　衛生署疾病管制局長郭旭崧上午說明咳嗽禮節，他強調「以手擋口」是錯誤的，因為手上沾著飛沫中的致病原，如果不洗乾淨，手摸來摸去，把病毒細菌殘留在器物表面，或透過握手、摸眼睛或嘴巴，會造成接觸者傳染。

　　郭旭崧說，有呼吸道症狀的人，應戴上口罩，在沒有口罩時，用手帕、衛生紙擋口，衣服衣袖也可暫時應急，沒事不要摸自己的眼睛鼻子，餐前、便後接觸孩童前要勤洗手。

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月子做得好 產後憂鬱不上身  

更新日期:2009/08/26 12:05

台中一名三十三歲的新手媽媽，生產後情緒低落，動輒暴怒，先生陪同到署立台中醫院就醫，中醫師邱瓊慧表示，產後憂鬱相當普遍，針對產後氣血大虛的狀態，建議在坐月子藥膳中，加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等，具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材，果然達到養心安神的效果，恢復平穩情緒。(寇世菁報導)

署立台中醫院中醫師邱瓊慧表示，生產後，女性除了要面臨照顧新生兒的重擔，產後遽變的荷爾蒙，也對身心造成極大影響。臨床研究顯示，約5成到8成產婦，有輕度產後情緒低潮，除了情緒低落，還有焦慮、易怒、哭泣、頭痛、失眠等症狀，同時會對於自己是否有能力照顧新生兒，產生懷疑；約10-15%產婦，在產後兩周出現產後憂鬱症，病程可能持續6到9個月，主要症狀有：情緒不穩、睡眠障礙、注意力不集中、記憶減退。針對產後氣血大虛狀態，中醫師建議坐月子藥膳，如當歸補血湯、八珍湯或十全大補湯，加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等，具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材，抒解情緒壓力。最近一名三十三歲的新手媽媽，產後情緒低落，容易暴怒鑽牛角尖，先生覺得她變了一個人，陪同到台中醫院就醫，透過藥膳及玫瑰花茶，甘麥大棗粥，銀耳百合湯等茶飲，達到養心安神效果，情緒逐漸穩定，開心迎接新生兒，恢復全家和樂。(新手媽媽生產後情緒低落，容易生氣，透過藥膳茶飲，養心安神)另外醫師建議，芳香療法也是預防產後情緒障礙的好方法。

署立台中醫院中醫師邱瓊慧指出，產後憂鬱相當普遍，好發於原本有身心疾病、嚴重經前症候群、意外懷孕、墮胎、及懷孕晚期情緒不穩的產婦。而且不一定是新手媽媽才容易發生。預防產後憂鬱，也要多管齊下，除了藥膳及芳香療法內外同治，另一半與婆婆媽媽及家人支持，讓產婦遠離產後憂鬱的魔咒。提醒民眾，多關心產婦，月子做得好，產後憂鬱才不容易上身。

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每天喝杯茶！中風、癌症、肥胖都走開

作者：文．謝曉雲   |   更新日期：2009/08/14

近十幾年陸續有研究發表喝茶能預防疾病、促進健康。主要功效包括：

◎降低血脂、膽固醇研究發現茶攝取量多，血液中膽固醇濃度比較低。美國農業部的研究報告指出，每天喝5杯紅茶，3週就可以降低膽固醇7％，及低密度脂蛋白（LDL，俗稱壞的膽固醇）11％。而台灣的烏龍茶人體實驗發現，連續飲用6週可以降低血脂肪濃度，並升高高密度脂蛋白（HDL，俗稱好的膽固醇）。

◎防癌、抗腫瘤茶的抗癌功效研究顯示，綠茶可以有效抑制腫瘤產生，中原大學生物科技系助理教授吳亮宜指出。目前被認為可能有效的成分是茶多酚類化合物，對於癌症的啟始期、促進期到腫瘤轉移期都具抑制效果。

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加可樂、啤酒，阿基師快速燉好湯５大秘訣

作者：林慧淳   |   更新日期：2009/08/14

別再只會泡豆子了，先乾炒再煮，很快就可喝到暖呼呼的紅豆湯。還有更多的快速煲湯秘訣，快來試試。

來碗熱騰騰的美味湯品可補充一天的活力。

一鍋好湯是多樣食材原汁原味的濃縮，匯聚了食物的香甜鮮美和滋補養分，無論是香港人偏好的「煲湯」或台灣人慣用的「燉湯」，都能提供食療養生的功效。

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心痛還是遠大於身體的痛...

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越怕疼的人心痛的感覺越強烈

更新日期:2009/08/19 18:35

美國科學家說，負責生理疼痛和心理痛苦的基因是一樣的。所以平常怕痛的人「心痛」的感覺也特別強烈。

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原來如此.... 

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女性平均一生哭16個月

更新日期:2009/08/15 00:07 【台北訊】

據英國一家母嬰網站公佈的調查，一個女人從出生到七十八歲的漫長人生中，哭泣時間累計超過一‧二萬個小時，約十六個月，哭泣的原因隨年齡而不斷變化。

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