台中一名三十三歲的新手媽媽，生產後情緒低落，動輒暴怒，先生陪同到署立台中醫院就醫，中醫師邱瓊慧表示，產後憂鬱相當普遍，針對產後氣血大虛的狀態，建議在坐月子藥膳中，加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等，具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材，果然達到養心安神的效果，恢復平穩情緒。(寇世菁報導)

署立台中醫院中醫師邱瓊慧表示，生產後，女性除了要面臨照顧新生兒的重擔，產後遽變的荷爾蒙，也對身心造成極大影響。臨床研究顯示，約5成到8成產婦，有輕度產後情緒低潮，除了情緒低落，還有焦慮、易怒、哭泣、頭痛、失眠等症狀，同時會對於自己是否有能力照顧新生兒，產生懷疑；約10-15%產婦，在產後兩周出現產後憂鬱症，病程可能持續6到9個月，主要症狀有：情緒不穩、睡眠障礙、注意力不集中、記憶減退。針對產後氣血大虛狀態，中醫師建議坐月子藥膳，如當歸補血湯、八珍湯或十全大補湯，加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等，具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材，抒解情緒壓力。最近一名三十三歲的新手媽媽，產後情緒低落，容易暴怒鑽牛角尖，先生覺得她變了一個人，陪同到台中醫院就醫，透過藥膳及玫瑰花茶，甘麥大棗粥，銀耳百合湯等茶飲，達到養心安神效果，情緒逐漸穩定，開心迎接新生兒，恢復全家和樂。(新手媽媽生產後情緒低落，容易生氣，透過藥膳茶飲，養心安神)另外醫師建議，芳香療法也是預防產後情緒障礙的好方法。

署立台中醫院中醫師邱瓊慧指出，產後憂鬱相當普遍，好發於原本有身心疾病、嚴重經前症候群、意外懷孕、墮胎、及懷孕晚期情緒不穩的產婦。而且不一定是新手媽媽才容易發生。預防產後憂鬱，也要多管齊下，除了藥膳及芳香療法內外同治，另一半與婆婆媽媽及家人支持，讓產婦遠離產後憂鬱的魔咒。提醒民眾，多關心產婦，月子做得好，產後憂鬱才不容易上身。

引用自 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090826/1/1puxp.html